聪明别被“聪明”误！考试“神器”能提高成绩吗？-k8凯发棋牌

“考前吃一片，成绩跳一跳！”高考临近，“聪明药”再次进入了家长、考生的视野。有人声称这种药物能提高专注度、记忆力，是提高考试成绩的“聪明药”。

无独有偶，在前段时间结束的体考中也出现了所谓的“体考神器”。有考生在考试前服用被称为“氮泵”的体考补剂，号称服用后可以“一瓶开挂体考”“冲刺体考，泵力up！”……

这些考试前屡被提及的药物、补剂包括哪些成分？是否真实有效？考前服用安全吗？

“聪明药”是中枢性精神兴奋药 健康人群切莫服用！

“通常所谓的‘聪明药’是指盐酸哌甲酯、莫达非尼等中枢神经系统兴奋剂，通常用于治疗儿童注意缺陷多动障碍。”南方医科大学第三附属医院药学部主任陈文瑛介绍，这类药物在我国属于管制类药物；“目前不存在任何能提高智商的药物，所谓的‘聪明药’完全是以讹传讹。”

据了解，在服用此类药物在服用后确实会短暂提高记忆力、提高专注度，但相比这些短暂的效果，这些药物带来的危害更大！陈文瑛表示，在考试前服用此类药物后会让服用者心跳加速、血压上升，短暂的兴奋过度后或将出现心烦意乱、思绪焦躁等情况，反倒影响考试发挥！

“哌甲酯属于一类管制药物，莫达非尼属于二类管制药物，如果没有相关医师的指导，是禁止服用的！”据了解，这些中枢神经系统兴奋剂具有成瘾性大、耐受性和副作用强的特性，极有可能会抑制或损坏少年儿童的大脑神经发育，健康人群服用危害巨大！

由于此类药物的特殊性，国家颁布了《药品管理法》《麻醉药品和精神药品管理条例》等文件，对此类药物加以管理。医生在开具此类药物时会尤其谨慎，患者因何使用、何时开具、使用药量都会登记在册。 

“健康人群贸然服用此类药物后果难以预料，擅自通过非法途径购买安全性更难保障！”陈文瑛表示，如果经过诊断，确需此类药物的考生可以在医生指导下继续服用，健康人群切莫擅自服用，聪明反被“聪明”误！

“氮泵”属于保健品 考前“抱佛脚”不可取！

“氮泵”真能提高体考成绩？有参加体育考试的学生表示：“考前喝了后，考试成绩确实有进步。”“效果倒是有，就是有点儿难受，半个小时缓不过来。”“喝过以后胃疼想吐。”……

网络截图

“‘氮泵’主要成分是一氧化氮，由不同的成分组合在一起，属于补充剂、保健品。”广州医科大学附属第三医院临床营养科副主任医师曾青山介绍，“氮泵”确实可以一定程度上提高服用者的耐力和爆发力，但是并不建议考生“临时抱佛脚”服用该补充剂参加体考。由于每个人的身体耐受程度不同，且“氮泵”中含有不少其他添加物质，临时服用有可能会导致心跳加速、头晕、呕吐等症状，反倒影响考试成绩。

据了解，“氮泵”的工作原理是通过一氧化氮的合成与分解，从而让服用者扩张血管，增加肌肉的血流量，提高肌肉做功能力。此外，“氮泵”中的常见的咖啡因、牛磺酸等成分还能刺激神经兴奋，增强服用者的专注度，提振精神状态，常被运动健身领域专业人士青睐。

“考生与运动健身人员不同。”曾青山表示，考生不少都是未成年人，对一氧化氮、咖啡因、牛磺酸等物质的耐受能力不足，贸然服用可能会受到不良影响；运动健身人员长期运动，可以根据自身状态调整补充剂服用量，考生在不了解自身耐受程度的前提下临考服用，弊大于利！

“体考的目的是强身健体、选拔身强体健的考生，加强自身锻炼才是根本途径。”曾青山建议，考生在体考前可以更早开始运动，加强自身锻炼，提高身体素质以取得好成绩。

考前专家提醒

南方医科大学第三附属医院药学部主任陈文瑛：在考试前不仅要关注知识点的消化吸收，更要尽快调整生物钟，不要因为熬夜学习而影响考试发挥！

广州医科大学附属第三医院临床营养科副主任医师曾青山：在考试前广东家长应避免煲含有药材成分过多的汤，减少孩子饮食中烧烤、烧腊的占比，尽量不点外卖，保障饮食安全。考前不应“大补”，可以煲药性温和的清补凉，饮食中增加白灼、蒸煮等健康方式烹饪的食品，保障孩子营养摄入。